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Grossesse et changements sur le sommeil

Tous les parents pourront vous le dire, l’arrivée d’un enfant bouscule de manière assez fracassante le sommeil. Que ce soit pour réconforter le nouveau né ou pour le nourrir, les éveils nocturnes deviennent monnaie courante pour les parents. Il n’est donc pas surprenant que plusieurs jeunes mamans me consultent disant avoir des difficultés de sommeil....
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